Viele von Euch fühlen sich vielleicht gerade emotional ausgelaugt, überwältigt und irgendwie gefangen in einem Kreislauf des immer wieder Überdenkens. Anstrengend, und egal, was man versucht, es bleibt das Gefühl, nicht aus diesem Kreislauf herauskommen zu können. Diese Art Stress erdrückt einen förmlich.

Es kann sein das Euch eure Gefühle gerade sehr belasten und ihr Euch verloren fühlt und liebevolle Führung braucht.

Einige von Euch fühlen sich vielleicht verurteilt, während andere den ganzen Tag lang weinen, weil ungelöste Gefühle aus der Vergangenheit wieder auftauchen. Vielleicht andere von Euch scheinen, selbst wenn Sie gut gelaunt wirken, von allen Menschen um Sie herum genervt zu sein.

Viele schwanken zwischen Momenten der Freude, der Tränen und der Frustration.

Bitte denke daran, es ist nur vorübergehend.

Atme tief durch und bewahre deinen Raum

Quelle: Roberto Nunez